おつまみラスク&スモークチーズのピンチョス

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チーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、ビタミンA・B2が肌荒れを予防し、メチオニンが肝臓の働きを助けてアルコールの分解を促し、食パンに含まれる炭水化物が即効性のエネルギーになって体を元気にすると言われています。ワインやビールのおつまみにぴったりの一品です。

おつまみラスク&スモークチーズのピンチョス
4人分の金額約370円 1人分のカロリー約122kcal 所要時間15分

【材料(4人分)】

スモークチーズ 1袋(70g)
バター適量
塩、こしょう少々
食パン(2.5cm角に切る)1枚(60g)
バジル(お好みで) 適量

【作り方】
①フライパンを熱し、スモークチーズを焼く。
②別のフライパンにバターを熱し、塩、こしょうをふりながら食パンを焼く。
③お好みで①と②の間にバジルをはさみ、ピンをさす。

【ワンポイント】
スモークチーズは溶けによう、炙る程度にしましょう。
食パンは厚めに切るとチーズとのバランスが取れますよ。

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