お腹に優しい「黒豆とはちみつゼリーのパフェ」

ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内環境をととのえ、カルシウムが骨や歯を丈夫にし、キウイに含まれるビタミンCが肌を美しく保つと言われています。暑い日にさっぱり食べられるスイーツレシピです。

【材料（2人分）】

【作り方】
①鍋にAを入れて沸かし、混ぜながら2分くらい沸騰させ、Bを加えてさらに煮溶かし、レモン汁を加えてさっと煮る。
②①をバットに流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固め、粗くくだく。
③ヨーグルトに添付の砂糖を加えて混ぜ、器に入れて黄桃、キウイ、①、黒豆をのせる。

【ワンポイント】
さわやかなフルーツと黒豆の甘さが相性ばっちりです。