美しいお肌に「いちごと甘酒のシャーベット」

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甘酒に含まれるコウジ酸や、いちごに含まれるビタミンCが肌を美しく保ち、甘酒に含まれるブドウ糖が即効性のエネルギーになって疲労を回復すると言われています。甘酒を使った冷たいデザートです。

いちごと甘酒のシャーベット
2人分の金額約594円 約122kcal1人分のカロリー 所要時間15分(固める時間のぞく)

【材料(2人分)】

 いちご(へたを取る)1パック(250g)
 甘酒(市販)1本(190g)
 ミントの葉(あれば)適量

【作り方】
①ボウルにいちごを入れ、スプーンなどで少しくずし、甘酒を加えてよく混ぜ合わせる。
②①を冷凍庫で冷やし固め、スプーンなどでくずして器に盛りつけ、あればミントの葉を飾る。

【ワンポイント】
いちごと甘酒の相性はばっちりですよ。

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