健胃効果「いかくんキャベツのバターしょうゆ風味」

キャベツのビタミンU（キャベジン）が胃壁の粘膜を守り、胃腸を優しくいたわり潰瘍を予防。ビタミンCがはりのあるお肌作りをお手伝い。食物繊維がお肌の大敵便秘を解消。いかくんの風味がバターとマッチして食欲そそる簡単レシピ。

【材料（2人分）】

【作り方】
①キャベツといかのくんせいをラップにくるみ、レンジ強で3分加熱。
②熱いうちに器に①をあけ、しょうゆとバターを入れて混ぜる。

【ワンポイント】
いかくんのおかげでキャベツがグレードアップ。
おつまみを食べるとき取り分けて作ってみてください。