Add to favoritesレタスのマグネシウムが筋肉組織、神経・脳組織の新陳代謝を活性化。ラクッコピコリンが精神を安定させ不眠を解消。玉ねぎの硫化アリルが消化を助け新陳代謝を促進。豚肉のビタミンB1と結合して疲労を回復。疲れ気味で眠れない方にお勧めの一品
【材料（2人分）】
| 豚ひき肉 | 100g |
| 玉ねぎ（みじん切り） | 1/4個（70g） |
| 片栗粉 | 大1/2 |
| レタスの葉 | 4枚位（100g） |
| （A） | |
| ・マヨネーズ | 大1 |
| ・砂糖 | 小1/2 |
| ・酒 | 大1 |
| ・しょうゆ | 小1 |
| ・塩、こしょう | 少々 |
| ・ごま油 | 小1/2 |
【作り方】
①ボールで玉ねぎと豚挽き肉とAを混ぜ合わせ12等分する。
②レタスは1枚ずつはがし洗って、レンジ強で1分加熱してから、1枚を4等分に切る。
③レタスの葉で、①をくるみ、レンジ強で3分加熱する。
