フライ

血液サラサラに「鮭のフライにらダレがけ」

鮭に含まれるEPAが血液をサラサ...

2020年11月1日

主菜 / 和風 / 魚（生） / 魚介

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脳の活性化に「生鮭のチーズフライ」

鮭に含まれるDHAが脳細胞を活性...

2013年11月1日

中華風 / 主菜 / 乳製品（牛乳・チーズ・バター等） / 卵 / 洋風 / 肉・卵 / 魚（生） / 魚介

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肝臓を丈夫に「えびのごまフライ」

えびに含まれるタウリンが肝臓の働...

2013年6月1日

えび・かに / 主菜 / 卵 / 和風 / 肉・卵 / 魚介

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骨や歯を丈夫に「ピーマンとチーズの肉巻きフライ」

チーズに含まれるカルシウムが骨や...

2008年12月1日

バラ肉 / 主菜 / 乳製品（牛乳・チーズ・バター等） / 卵 / 洋風 / 肉・卵 / 豚肉

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疲労回復に「はんぺんとハムと青じそのフライ」

ハムに含まれるビタミンB1が疲労...

2008年12月1日

主菜 / 加工品（ソーセージ・ハム・ベーコン等） / 和風 / 練り物（かまぼこ・ちくわ・はんぺん等） / 肉・卵 / 魚介

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疲労回復に「カリフラワーの肉巻きフライ」

豚肉に含まれるビタミンB1が糖質...

2007年11月1日

バラ肉 / 主菜 / 卵 / 洋風 / 肉・卵 / 薄切り肉 / 豚肉

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