肌荒れ予防に「完熟トマトのハヤシライス」 トマトに含まれるビタミンA・Cが... 2017年8月1日 こま切れ肉 / 主食 / 乳製品（牛乳・チーズ・バター等） / 洋風 / 牛肉 / 肉・卵 More
貧血予防に「トマトときのこのハヤシライス」 牛肉に含まれる鉄分が貧血を予防し... 2015年12月1日 もも肉 / 主食 / 乳製品（牛乳・チーズ・バター等） / 和風 / 洋風 / 牛肉 / 肉・卵 / 薄切り肉 More
