骨や歯を丈夫に「チョコクリームチーズとバナナのサンド」

クリームチーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、バナナに含まれる食物繊維やオリゴ糖がお腹の調子をととのえ、便秘を予防・改善してくれると言われています。スイーツ感覚で召し上がれる、おやつや軽食にぴったりの一品です。

【材料（2人分）】

【作り方】
①クリームチーズを室温に戻し、チョコソース大2〜3を加えて練り合わせる。
②バターロールに縦に切り込みを入れて①を塗り、バナナを挟み込む。
③②の上にチョコソース適量をかける｡

【ワンポイント】
バナナは空気に触れると黒く変色しますので、すぐにチョコソースをかけてください。