お腹すっきり「焼きバナナのヨーグルト添え」

バナナのオリゴ糖とヨーグルトの乳酸菌が腸の働きを活発にし腸内環境を整え便秘を改善すると言われています。加熱することで甘味が増しトロリとして食べやすくなったバナナとヨーグルトの酸味がマッチした一品です。

【材料（2人分）】

【作り方】
①魚焼きグリルにバナナを皮ごと入れて皮が黒くなるまで焼き、皮をむいて食べやすい大きさに輪切りにする。
②器にヨーグルトを入れて①をのせ、はちみつをかけ、あればミントの葉を飾る。

【ワンポイント】
カロリーが気になる方や甘いものが苦手な方ははちみつを抜いてもおいしくいただけます。