Add to favorites大根に含まれるでんぷん消化酵素ジアスターゼが消化を促進し、胸焼け・胃もたれを解消してくれると言われています。大根・きゅうり・にんじんのビタミンCがシミ・ソバカスを防ぎ美肌効果も期待できるヘルシーな一品です。
【材料（2人分）】
| 大根（細切り） | 100g |
| きゅうり（細切り） | 1本 |
| にんじん（細切り） | 30g |
| （A） | |
| ・青汁 | 1袋（3g） |
| ・マヨネーズ | 大1 |
| ・サラダ油 | 大1 |
| 白ごま | 少々 |
【作り方】
①細切りした大根、きゅうり、にんじんを水につけ、パリッとさせる。
②Aを混ぜ合わせて①にかけ、白ごまをふる。
【ワンポイント】
マヨネーズと毎日栄養青汁を混ぜるとまろやかなソースが出来上がります。いろいろな野菜でお試しください。
