黒豆のレアチーズケーキ

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クリームチーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、イライラした気持ちを静めてくれると言われています。クリームチーズが日頃不足しがちなカルシウムを補ってくれる、黒豆を使った和テイストのスイーツレシピです。

黒豆のレアチーズケーキ
8カップ分の金額約840円 1人分のカロリー約226kcal 所要時間50分

【材料(8カップ分)】

クリームチーズ100g
砂糖1/2カップ
粉ゼラチン大1
大3
生クリーム1カップ
黒豆煮(市販)1袋(140g)
クラッカー8枚
ミント適量

【作り方】
①クリームチーズを室温に戻し、ボウルに入れてよく練り、砂糖を加えてさらに練りこむ。
②水でふやかしたゼラチンを湯せんで溶かし、①の中に少しずつ加えて混ぜる。
③別のボウルに生クリームを入れ、とろりとするまで泡立て、ゴムベラで②に加えて混ぜ、汁気を切った黒豆を入れ、カップに流す。
④固まったらクラッカーとミントを飾る。

【ワンポイント】
砂糖の量を減らして黒豆の甘さをお楽しみください。

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