チーズポテト

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チーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、じゃがいもに含まれるビタミンCやにんじんに含まれるビタミンAが肌の健康を守ってくれると言われています。

チーズポテト
4人分の金額約410円 1人分のカロリー約138kcal 所要時間15分

【材料(4人分)】

皮つきポテト(冷凍・市販)300g
揚げ油適量
少々
とろけるチーズ2枚(36g)
パセリ(みじん切り)少々

【作り方】
①揚げ油を熱してCGC皮付きポテトを冷凍のまま揚げ、油を切って塩をふり、耐熱容器に入れる。
②①が熱いうちにとろけるチーズをからめ、レンジ強で1分加熱し、パセリを散らす。

【ワンポイント】
お好みでチーズの量は加減してください。フライドポテトがチーズ風味に。

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