Add to favoritesいかに含まれるタウリンが肝臓の働きを助けてくれると言われています。焼きいかと切り昆布の相性ばっちりの生姜じょうゆが食欲をそそる一品です。
【材料（2人分）】
| いか（わたと足を取りのぞく） | 1杯（250g） |
| サラダ油 | 少々 |
| 切り昆布 | 100g |
| しょうゆ | 適量 |
| しょうが（すりおろす） | 少々 |
【作り方】
①いかのわたと足を取る。
①魚焼きグリルの網にサラダ油を塗って熱し、いかをこんがり焼く。
②①のいかを幅5mmの輪切りにし、切り昆布を合わせ、しょうゆとおろししょうがであえる。
【ワンポイント】
いかの足や耳だけでもOKです。
