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牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしてくれ、イライラした気持ちも静めてくれ、ビタミンAとB2がお肌の健康も守ってくれると言われています。マーマレードジャムの爽やかな酸味と甘味が牛乳の風味を引き立てるティータイムにぴったりの一品です。
【材料(2人分)】
フランスパン | 4切れ(60g) |
バター | 小2 |
(A) | |
・牛乳 | 150cc |
・砂糖 | 大2 |
マーマレードジャム | 大2 |
【作り方】
①フランスパンにバターを塗り、予熱した魚焼きグリルで焼く。
②こんがり焼けたらAの中に漬け込んで牛乳をすったら出来あがり。
③②を皿に盛り、上にマーマレードジャムをのせる。
【ワンポイント】
ぜひ魚焼きグリルでパンを焼いてみてください。ジャムはお好みで。