レモン白玉ミルク

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いちごに含まれるビタミンCがコラーゲンの生成を促して、シミ・ソバカスを防いで肌を美しく保たせ、白玉粉に含まれる炭水化物がエネルギー源になり体を温めてくれると言われています。レモン汁を加えた白玉がさわやかな酸味で、いちごとの相性もばっちりのスイーツです。

レモン白玉ミルク
1人分のカロリー約118kcal 所要時間30分

【材料(2人分)】

白玉粉100g
砂糖大2
大4〜5
レモン汁(市販)大2
いちご適量
コンデンスミルク適量

【作り方】
①ボウルに白玉粉と砂糖を入れ、水大4〜5を加え、レモン汁(市販)を足し、耳たぶくらいの固さに練り上げる。
②①を直径1.5cmくらいの団子状に丸め、沸騰した湯でゆでる。浮き上がってから1分ほどしたら冷水に取って冷ます。
③②の水気を切って器に盛り、食べやすく切ったいちごをのせて、コンデンスミルクをかける。

【ワンポイント】
レモン風味の白玉がおいしいですよ。

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