美しいお肌に「ストロベリーラスク」

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いちごに含まれるビタミンCがコラーゲンの生成を助け、シミ・ソバカスを防いで肌を美しく保ち、バゲットに含まれる糖質が即効性のエネルギー源になって疲労を回復すると言われています。お子さまのおやつや軽食にぴったりの一品です。

ストロベリーラスク
2人分の金額約270円 1人分のカロリー約205kcal 所要時間30分

【材料(2人分)】

 バゲット80g
 いちご小4〜5個(100g)
 溶かしバター20g
 グラニュー糖大1・1/2

【作り方】
①バゲットは8mmくらいの厚さに切り、150℃に予熱したオーブンで7~8分くらい焼く。
②①の表面にいちごをこすりつけ、溶かしバターとグラニュー糖をふり、再び150℃のオーブンに戻して20分くらい焼き、粗熱が取れるまで置く。

【ワンポイント】
①のバゲットはカリッとするまで焼いてください。

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