疲労回復に「ウィンナーのベーグルサンド」

ウィンナーに含まれるビタミンB1が、ベーグルに含まれる糖質の代謝を促して疲労を回復し、玉ねぎに含まれる硫化アリルがビタミンB1の吸収を促すと言われています。あっという間にできる、朝食などにぴったりの一品です。

【材料（2人分）】

【作り方】
①フライパンにバターを熱し、ベーグルの断面を下にして焼き、こんがりと焼き色がついたら取り出し、続けてウィンナーも焼く。
②ベーグルに合わせたAの半量を塗り、Bとウィンナーをのせ、残りの半量をかけてサンドし、皿に盛ってミニトマトを添える。

【ワンポイント】
マスタードの量はお好みで加減してください。