Add to favoritesたこに含まれるタウリンが肝臓を丈夫にし、ビタミンEが細胞の老化を防ぎ、パプリカに含まれるビタミンA・C・Eが肌荒れを予防すると言われています。あっと言う間にできる、ビールのお供にぴったりの一品です。
【材料（2人分）】
| ゆでだこ（薄切り） | 120g |
| （A） | |
| ・オリーブオイル | 大2 |
| ・ゆずこしょう | 小1/2 |
| ・レモン汁 | 大1 |
| ・塩、こしょう | 少々 |
| パプリカ（赤、黄）（細切り）… | 各10g |
| みょうが（千切り） | 1個（10g） |
| 青ねぎ（小口切り） | 2本 |
【作り方】
①たこをバットに広げ、合わせたAをまわしかけ、5分くらい置いて味をなじませる。
②皿に①を盛りつけ、パプリカ、みょうが、青ねぎを散らす。
【ワンポイント】
野菜とたこを合わせながら食べてください。
