美しいお肌に「3色フルーツサンド」

いちごやキウイ、バナナに含まれるビタミンCがコラーゲンの生成を助けて肌を美しく保ち、食物繊維が便秘を予防・改善し、生クリームに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にすると言われています。スイーツ感覚で召し上がれるサンドイッチです。

【材料（2人分）】

【作り方】
①いちごはへたを取って縦3等分に切り、キウイとバナナは皮をむいて半月切りにする。
②ボウルに生クリームとグラニュー糖を入れ、固めにホイップする。
③食パンに②を塗り、①をのせてはさみ、ラップに包んで冷蔵庫で落ち着かせ、食べやすい大きさに切る。

【ワンポイント】
冷たくして食べるとおいしいですよ。