脂肪燃焼「キムチの焼きうどん」

キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、豚肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、もやしに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善すると言われています。ピリ辛風味の焼きうどんです。

【材料（2人分）】

【作り方】
①フライパンにサラダ油を熱して豚肉と長ねぎを炒め、豚肉に火が通ったらもやしを加えて炒め合わせる。
②①にうどんを加えて炒め、キムチを汁ごと加えてAをまわし入れ、汁気を飛ばすように炒める。

【ワンポイント】
キムチの量はお好みで加減してください。