骨や歯を丈夫に「焼きチーズカレー」

チーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、ビタミンA・B2が皮膚や粘膜を丈夫にして肌荒れや風邪を予防し、カレーに含まれるクルクミンが肝機能を強化すると言われています。カレーとチーズの相性が良い、ボリュームのある一品です。

【材料（2人分）】

【作り方】
①グラタン皿にご飯を入れてカレーを1カップ分かけ、とろけるチーズをのせる（2つ作る）。
②オーブントースターで①のチーズが溶けるまで焼く。

【ワンポイント】
カレーは残りものでもレトルトのものでもOKです。