Add to favoritesセロリやきくらげに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、卵に含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫にしてくれると言われています。カロリーが気になる方でも安心の、低カロリーで酸味が効いたスープです。

【材料(2人分)】
| セロリ | 1本(100g) |
| サラダ油 | 小1 |
| きくらげ(食べやすい大きさに切る) | 5g(戻して30g) |
| 水 | 500ml |
| 中華スープの素 | 大1 |
| (A) | |
| ・塩 | 小1/2 |
| ・酢 | 大1 |
| 卵(溶きほぐす) | 1個 |
【作り方】
①セロリは茎と葉に分け、茎は5cmの長さの細切りにし、葉はざく切りにする。
②鍋にサラダ油を熱して①のセロリの茎ときくらげを炒め、①のセロリの葉も加えてさっと炒める。
③セロリがしんなりとしたら水500mlと中華スープの素を加えて沸かし、Aで味をととのえて溶き卵をまわし入れる。
【ワンポイント】
セロリの葉も入れ、青みとしました。酢の量はお好みで加減してください。
