Add to favorites大根に含まれる消化酵素ジアスターゼが消化を助け胸焼けを予防し、大根やにんじんに含まれる食物繊維がお肌の大敵便秘を予防・改善してくれると言われています。大葉の爽やかな香りとゆかりが食欲そそる一品です。
【材料（2人分）】
| 納豆 | 1パック（40g） |
| 大根（太めの千切り） | 5cm（200g） |
| にんじん（細めの千切り） | 30g |
| 大葉（千切り） | 5枚 |
| （A） | |
| ・サラダ油 | 大2 |
| ・酢 | 大1 |
| ・しょうゆ | 大1 |
| 添付のたれ | 1袋 |
| 塩 | 少々 |
| しそのふりかけ | 少々 |
【作り方】
①野菜をそれぞれ切り揃え、Aで和える。
②納豆を混ぜ、塩と添付のたれで味をつける。
③①と②を混ぜ、ゆかり粉をかけて、軽く混ぜ合わせる。
【ワンポイント】
しそのふりかけの量はお好みで加減して下さい。
