パイナップルゼリー

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パイナップルに含まれる酸味のもとクエン酸が疲れを癒してくれ、食物繊維が便秘を予防・改善してくれると言われています。イナアガーAを使って作るなめらかで口当たりの良いゼリーを使ったデザートレシピです。

パイナップルゼリー
2人分の金額約210円 1人分のカロリー約168kcal 所要時間30分

【材料(2人分)】

粉寒天1袋(10g)
缶詰のパイナップル5枚(1枚は飾り用)
300cc
缶詰の汁200cc
砂糖50g
アイスクリーム適量

【作り方】
①1ℓの牛乳パックを洗って、縦に半分に切り、パックの 口を止めて、パイナップルを2個ずつ並べる。
②鍋に粉寒天と砂糖を入れて、泡立て器でよく混ぜ、水を加えて、火にかけ、1分くらい沸騰させる。最後に缶詰の汁を加える。
③火からおろし、粗熱を取り、①の上に流し入れ、冷やし固める。
④③を器に盛り、真ん中にアイスクリームを添え、上にパイナップルを飾る。

【作り方】
砂糖と良く混ぜるのがコツ。

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