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牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしてくれ、ビタミンAやB2がお肌の健康を守ってくれ、オリゴ糖がおなかの調子を整えてくれると言われています。お手軽さわやかドリンクです。
![レモンラッシー](https://quicooking.jp/recipe/wp-content/uploads/2023/04/ミルクラッシー.jpg)
【材料(2人分)】
牛乳 | 400cc |
レモン果汁 | 大3 |
オリゴ糖 | 大3 |
レモン(薄切り) | 適量 |
【作り方】
①牛乳、レモン果汁、オリゴ糖をカップに入れて混ぜ合わせる。
②氷を加えてレモンを飾る。
【ワンポイント】
分離してしまいますので、作り立てをお飲みください。
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牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしてくれ、ビタミンAやB2がお肌の健康を守ってくれ、オリゴ糖がおなかの調子を整えてくれると言われています。お手軽さわやかドリンクです。
【材料(2人分)】
牛乳 | 400cc |
レモン果汁 | 大3 |
オリゴ糖 | 大3 |
レモン(薄切り) | 適量 |
【作り方】
①牛乳、レモン果汁、オリゴ糖をカップに入れて混ぜ合わせる。
②氷を加えてレモンを飾る。
【ワンポイント】
分離してしまいますので、作り立てをお飲みください。