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牛乳に含まれるカルシウムがイライラした気持ちを静め、骨や歯も丈夫にしてくれると言われています。はちみつに含まれる糖分が疲れを癒してくれ、オリゴ糖が腸内環境も整えてくれるカフェ風の一品です。
![ハニートーストアイスクリーム添え](https://quicooking.jp/recipe/wp-content/uploads/2021/12/ハニートマトアイスクリーム.jpg)
【材料(2人分)】
フランスパン(4枚に切る) | 1/4本(80g) |
(A) | |
・牛乳 | 200cc |
・卵 | 1個 |
バター | 大1 |
はちみつ | 大2 |
アイスクリーム | 大4くらい |
ミントの葉(あれば) | 少々 |
【作り方】
①混ぜ合わせたAにフランスパンを漬け込む。
②フライパンにバターを熱し、①の両面を焼く。
③皿に②をのせ、はちみつをかけて、食べる直前にアイスクリームをのせ、あればミントの葉を飾る。
【ワンポイント】
固くなったフランスパンの活用法レシピです。
ボツリヌス症の感染予防のためはちみつは1歳未満の赤ちゃんには食べさせないように気をつけましょう。