串あいがもカレー風味

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串あいがもカレー風味
1人分のカロリー約135kcal 所要時間25分

【材料(2人分)】

あいがもハツ100g
しいたけ(軸を取り大きければ半分に切る)4個
玉ねぎ(くし形に切る)1/2個
塩、こしょう適量
(A)
 ・カレー粉大1
 ・小麦粉大2
 ・牛乳大2
サラダ油大2
レモン適量

【作り方】
①竹串にあいがもハツ、しいたけ、玉ねぎを刺し、塩、こしょうをふり、Aに漬け込む。
②フライパンにサラダ油を熱し①をこんがり焼く。
③皿に盛ってレモンを添える。

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