Add to favoritesグリーンピースの豊富な食物繊維が便秘を解消し、大腸がんを予防。ビタミンB群が糖質の代謝を盛んにし、抵抗力をアップ。お米に足りないアミノ酸リジンをグリーンピースが補ったお豆ご飯。塩味でシンプルに豆の風味を活かした春の季節の一品。
【材料（2合分）】
| 米 | 2カップ |
| グリーンピース（さやをむいた分量） | 50g |
| 酒 | 大1 |
| 塩 | 小1 |
【作り方】
①炊飯器に米、酒、塩を加えて、グリンピースを入れ、水を加えて炊く。
【ワンポイント】
残ったらおにぎりにして、冷凍しておきましょう。
