若さを保つ「ヨーグルトゼリー」

ヨーグルトの乳酸菌が胃腸の働きを健康にして老化を防止し長寿を約束！ 牛乳とのWパワーでイライラ解消・骨粗鬆症を予防。ビタミンA、B2が健やかなお肌をつくるお手伝い。肌あれが気になる季節におすすめのデザートです。

【材料（2人分）】

【作り方】
①鍋に牛乳と砂糖を入れて沸騰寸前に火を止め、水でふやかしたゼラチンを加える。ヨーグルト、生クリーム、レモン汁を加えて混ぜ、リング型に流し入れて冷やし固める。

【ワンポイント】
小さなプリンカップで作っても可愛いですね。