疲労回復に「枝豆ちくわパン」

枝豆に含まれるビタミンB1が、バターロールに含まれる糖質の代謝を促して疲労を回復し、ちくわに含まれるDHAが脳細胞を活性化すると言われています。ちくわの味わいと枝豆の小気味よい食感がマッチした一品です。

【材料（2人分）】

【作り方】
①バターロールは中央に切り目を入れてマヨネーズ大1を塗り、Aをはさんでマヨネーズ大1をのせ、オーブントースターでチーズがとろけるまでこんがりと焼く。

【ワンポイント】
焦がし過ぎないように、様子を見ながら焼いてください。