健康なお肌に「トマトときのこのハヤシポテサラ」

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じゃがいもに含まれるビタミンCがトマトに含まれるビタミンAとともに肌を健康的に保ち、ビタミンB1が疲労を回復すると言われています。ハヤシソースがかかったごちそうポテトサラダです。

トマトときのこのハヤシポテサラ
2人分の金額約324円 1人分のカロリー約197kcal 所要時間15分

【材料(2人分)】

 じゃがいも2個(300g)
 トマトときのこのハヤシソース1カップ

【作り方】
①じゃがいもはよく洗ってラップで包み、1個ずつレンジ強で5分くらい加熱する。
②①の皮をむいて一口大に切り、器に盛りつけてハヤシソースをかける。

【ワンポイント】
じゃがいもは竹串がすっと通るくらいやわらかくなればOKです。

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