トマトの果肉たっぷりのナポリタンの春キャベツロール

合びき肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促し疲労を回復させてくれ、玉ねぎに含まれる硫化アリルがビタミンB1の吸収を促してくれ、キャベツに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善してくれると言われています。トマト風味のロールキャベツです。

【材料（2人分）】

【作り方】
①春キャベツをしんなりするまでゆでる。
②Aをしっかりと混ぜ合わせ4等分にし、①でくるむ。
③鍋に水150mlを沸かし、②を入れて沸騰したら、ナポリタンソースを加えてさらに煮込み、中まで火を通す。