チーズじゃがいもコロッケ

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チーズじゃがいもコロッケ
5個分の金額約263円 1人分のカロリー約216cal 所要時間20分

【材料(5個分)】

じゃがいも3個(300g)
(A)
 ・玉ねぎ(みじん切り)1/4個(50g)
 ・ピーマン(5mmの色紙切り)1個
 ・塩少々
 ・こしょう少々
カマンベールチーズ1/2箱(100g)
小麦粉適量
溶き卵適量
パン粉適量
揚げ油適量

【作り方】
①じゃがいもは洗ってラップで包み、レンジ強で6分加熱し、皮をむき熱いうちにつぶす。
②Aを耐熱皿に入れてラップをしてレンジ強で2分加熱する。
③①と②と手でちぎったカマンベールチーズを合わせ、コロッケの形にととのえる。
④③に小麦粉、溶き卵、パン粉をつけ、揚げ油でからりと揚げる。

【ワンポイント】
じゃがいもは鍋でゆでてもOKです。カマンベールを入れるとやわらかく
なるので、冷めてからコロッケにしてください。

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