骨や歯を丈夫に「クリーム湯ひな祭りの子ども白酒風」

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牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしてくれ、イライラした気持ちも鎮めてくれると言われています。ひな祭りにぴったりの牛乳を使って作る子ども用白酒風のドリンクレシピです。

クリーム湯ひな祭りの子ども白酒風
2人分の金額約95円 1人分のカロリー約151kcal 所要時間75分

【材料(2人分)】

 砂糖大2
 コーンスターチ(または片栗粉)大1
 卵1個
 牛乳200cc
 水100cc
 バニラエッセンス少々

【作り方】
①小鍋に砂糖とコーンスターチ(または片栗粉)を入れて、良く混ぜる。
②①に卵を溶いて入れ、牛乳と水を少しずつ加えて、ホイッパーなどで良く混ぜ、弱火にかける。
③とろみがついたら、火からおろし、バニラエッセンスを加える。

【ワンポイント】
バニラエッセンスが味のポイントです。ひな祭りのデザートに作ってみてください。

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