Add to favoritesたまねぎの硫化アリルがビタミンB1の吸収を助け、疲労回復に効果があると言われております。またラム肉に含まれるカルニチンには脂肪燃焼効果が高いと言われております。
【材料（2人分）】
| 味付けジンギスカン（市販） | 1袋（400g） |
| たまねぎ | 1/2個 |
| 長ネギ（2cmくらい） | 10cm |
| サラダ油 | 小さじ1 |
①サラダ油を引き、フライパンをあたためます。
②材料すべてを入れ、炒めます。
③うっすら焦げ目がつくと出来上がり。
【ワンポイント】
味付の濃さはジンギスカンの煮汁で調整して下さい。
