あいがものコーラ煮

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あいがものコーラ煮
1人分のカロリー約484kcal 所要時間30分

【材料(4人分)】

あいがも骨付きモモ1本(350g)
塩、こしょう少々
玉ねぎ(薄切り)1/2個
(A)
 ・コーラ400cc
 ・しょうゆ大2
 ・しょうが(薄切り)1片
 ・赤唐辛子(種を取って輪切り)2本
ブロッコリー(小房に分けてゆでる)1/4個

【作り方】
①あいがも骨付きモモに塩、こしょうをふってフライパンで両面を焼き、出てきた油は捨てる。
②鍋に①とAと玉ねぎを入れ、汁がなくなるまで煮る。
③皿に盛り、ブロッコリーを添える。

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