健胃効果をプラス「キャベツの美人サラダ」

ビタミンKで骨粗鬆症を予防。ビタミンCで疲労回復。さらにアーモンドとビーフジャーキーのサポートでコラーゲンの生成をバックアップ、美肌を約束！ビタミンUで胃・十二指腸潰瘍を予防。飲む機会の多い時期におすすめの一品。

【材料（2人分）】

【作り方】
①キャベツは2〜3cmの角切りにし、熱湯でさっとゆでる。
②ビーフジャーキーを細切り、アーモンドは香ばしくフライパンでから煎りして細かく刻む。
③キャベツが熱いうちに、Aを合わせ、②をかける。